Ganzheitliches Essen, ausgeglichen Leben: Ayurveda für dich 23.05.2025

Freitag, 23. Mai 2025 | 19:00 – 21:30 Uhr
📍 Bei AUFGEWECKT Thun
Inklusive Getränke & Snack

Was wäre, wenn kleine Veränderungen in deinem Alltag mehr Leichtigkeit bringen könnten?
Beim Workshop mit Stefanie Müller von Slow Ayurveda bekommst du einen alltagstauglichen Einblick in die ayurvedische Ernährung – ganz ohne Dogmen, exotische Zutaten oder komplizierte Rezepte.

✨ Du erfährst:
– Wie Ayurveda dich unterstützen kann, ohne dein Leben auf den Kopf zu stellen
– Warum Balance wichtiger ist als Perfektion
– Wie du einfache Prinzipien direkt in deinen Alltag integrierst – unabhängig von indischer Küche

Der Abend ist eine Einladung, mit mehr Achtsamkeit und Genuss zu essen – für mehr Energie, Ruhe und Wohlbefinden.

📩 Anmeldung erforderlich – die Plätze sind begrenzt!